Архив за » Март, 2011 «

Повальсируй с малышом

Упражнения для будущих мам Поставь ноги на ширину плеч. Руками нежно обними животик. Неторопливо покачивай бедрами, словно баюкаешь кроху в колыбельке. Сначала стой на месте, пусть движения будут сдержанными, плавными. Потом попробуй покружиться, как в вальсе, только очень медленно. Следи за своими ощущениями. Упражнение расслабляет, успокаивает, поднимает настроение, улучшает общее самочувствие, способствует релаксации. Деми плие […]

Читать далее...
Раздел: Беременность

Хореография для будущей мамы

Так приятно в ожидании ребенка чувствовать себя грациозной, изящной, энергичной. Все эти ощущения дарит танец. Не все па тебе сейчас под силу, но ведь искусство Терпсихоры безгранично. Ищи свои движения и становись еще прекраснее Силовые упражнения в тренажерном зале — не лучший выбор для тебя. И не только потому, что могут нарушить нормальное течение беременности. […]

Читать далее...
Раздел: Беременность

Мы одной крови…

Как воспитать в малыше бережное отношение ко всему, что его окружает? Личным примером! Говоря об экологии, мы, взрослые, привыкли мыслить масштабно: тающие ледники на Северном полюсе, парниковый эффект, несчастные тигры, вымирающие киты… Умом-то мы понимаем, что с этим надо что-то делать, но… продолжаем бросать мусор мимо урны, вытаптывать газоны, загаживать и поджигать поляны в лесу, […]

Читать далее...
Раздел: Воспитание

Отказывайте ребенку правильно

Даже взрослым людям порой непросто сказать друг другу «нет». В разговоре с ребенком это бывает еще сложнее, ведь детская психика очень ранима. Не используйте в разговоре категоричное «нет». Говорите неопределенно: возможно, вероятно, постараемся. Приводите аргументы. Малыш не воспринимает абстрактные понятия: дорого, дёшево, поздно, рано. Создавайте иллюзию выбора: ребёнок просит купить машинку? Скажите: «Машинок у тебя […]

Читать далее...

10 упражнений для развития речи

Сыну было 3,5 года, а он говорил только 3-4 слова. Логопед сказал, что ребёнку, чтобы заговорить, надо развивать мышцы лица, слух, уметь правильно дышать, посоветовал нам несколько очень действенных упражнений: Лепка, игра с пуговками, пересыпание крупы, нанизывание бус, шнуровка. Надуть щёки и прижимать их по очереди пальцем. Брать губами со стола мелкие предметы. Надувание мыльных […]

Читать далее...

На языке жестов

Еще до того как малыш начнет говорить, с ним непременно надо общаться. Желательно, чтобы связь была не односторонней, когда ты говоришь, а он слушает. Используй не только слова. Удобный метод общения — язык жестов и телодвижений. Специалисты утверждают, что такой способ коммуникации является промежуточным этапом на пути к овладению речью и идет на пользу развитию […]

Читать далее...